Заказать стейк из семги для фуршета с доставкой по Москве
Стейки из лосося - это концентрированный источник белка, жиров, витаминов и всевозможных полезных микроэлементов. Польза лосося неизмерима. Он богат всеми важными аминокислотами, витамином В, а также калием, фосфором, магнием, железом и марганцем. Одним словом, этот продукт - кладезь всего, что нутрициологи рекомендуют, и вам стоит побаловать им себя и своих близких хотя бы иногда. Калорий в филе около 145 ккал на 100 граммов, но они необходимы, так как насыщены омега-3, жирной кислотой, которая помогает снизить уровень холестерина в организме. Все эти элементы благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и предотвращают атеросклероз кровеносных сосудов.
