Онлайн Спорт
Спортивные мероприятия онлайн в удаленном формате
Online-тренировки для сотрудников организации, не выходя из дома. Это настоящее объединение коллег, а не только физические упражнения. Выбирайте из различных направлений: кроссфит, аэробика, танцы или растяжка. Предлагаем несколько вариантов:- 30-минутная разминка. Простые упражнения, чтобы подвигаться перед или после рабочего дня за компьютером.
- Челлендж 90 минут. Разбираем топ-10 спортивных направлений и 20 простых упражнений.
- Фитнес-марафона на 2 недели. Включает в себя тренировки и составленное питание для каждого сотрудника. Делим коллег на команды для выполнения заданий. Устраиваем соревнования между группами.